为帮助同学们更好地认识自我、调节情绪、增进彼此间的理解和共情能力，纺织与服装技术系旨在通过多样化的心理互动体验来帮助同学们释放情绪。5月20日下午，学校心理健康中心举办了心理嘉年华活动，我系积极参与并独立策划举办了两项特色鲜明的活动，成为本次嘉年华的一大亮点，吸引了全校师生的广泛关注。

随着活动的正式启动，校园内瞬间变成了欢乐的海洋。在纺织与服装技术系的展区，一项名为“烦恼漂流瓶”的静态情绪释放类活动吸引了众多同学的驻足。活动现场，同学们纷纷将自己近期的烦恼或心事写在特制的卡片上，然后投入到一个巨大的漂流瓶中。这些承载着同学们内心情感的卡片，将在活动结束后被统一收集并妥善处理，寓意着将烦恼带走，留下轻松与愉悦。通过这种形式，同学们不仅得以释放内心的压力，还感受到了来自学校和同学的关怀与支持。

与此同时，我系还精心打造了“情绪雕塑工坊”这一动态表达共情类活动。在这里，同学们抽取心理词汇卡片 ，两人一组通过动作表达的方式来猜抽取到的心理词汇，通过这个活动 同学们不仅学会了如何通过艺术来表达自己的情绪，还增进了彼此间的理解和共情能力。活动现场充满了欢声笑语，同学们在轻松愉快的氛围中收获了成长与友谊。

除了我系的特色活动外，本次心理嘉年华还涵盖了手工漆扇制作、心理棋、你画我猜等多个环节。每项活动都从不同角度帮助同学们提升心理健康意识，学会自我调节与成长。同学们在参与中不仅收获了知识，更在互动中感受到了集体的温暖与力量。

未来，学院将继续关注同学们的心理健康需求，举办更多形式新颖、内容丰富的活动，为同学们的健康成长保驾护航。随着夕阳西下，本次心理嘉年华活动圆满落下帷幕。但同学们在活动中的收获与成长，将如同璀璨的星光，照亮他们未来的前行之路。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    （图/文：王浩）